Voor wie is Mindfulness? Mindfulness is voor iedereen. Dat wil zeggen; iedereen kan baad hebben bij het beoefenen van Mindfulness- Mindfulness brengt je dichter bij jezelf en helpt je zelfs de kleinste dagelijkse dingen te waarderen of te accepteren. Mindfulness is voor iedereen die de kwaliteit van haar/zijn leven wilt verbeteren. Je leert beter omgaan met […]